Bạn có biết, chỉ một chút chủ quan với chấn thương khớp gối tưởng chừng vô hại, có thể biến thành nỗi ám ảnh khôn nguôi, cướp đi khả năng vận động linh hoạt của bạn? Câu chuyện về chị M. dưới đây là lời cảnh tỉnh cho chúng ta về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là khi gặp chấn thương.
Tai Nạn Không Trời Đến – 20 Năm Sống Chung Với Nỗi Đau Khớp Gối Âm Ỉ
Cách đây 20 năm, trong một lần không may, chị M. bị ngã, dẫn đến chấn thương khớp gối trái. Cơn đau nhức như xé, khớp gối sưng tấy, vận động khó khăn khiến chị vô cùng lo lắng. Nhưng rồi, guồng quay của công việc, của cơm áo gạo tiền khiến chị gạt bỏ nỗi lo về sức khỏe của mình.
Thời gian trôi qua, chân chị M. dần teo tóp, yếu ớt hơn hẳn so với bên chân lành lặn. Những cơn đau âm ỉ vẫn thường xuyên hành hạ, khiến chị đi lại khó khăn, tập tễnh.
Gánh Hậu Quá Nặng Nề – Khi Sự Chủ Quan Đẩy Bệnh Tình Đi Quá Xa
Cho đến một ngày, khi đang làm việc, chị M. bất ngờ khụy xuống, không thể đứng dậy, càng không thể di chuyển. Cơn đau nhức đến tột cùng khiến chị phải nhập viện trong tình trạng vô cùng lo lắng, bất an.
Tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, sau khi thăm khám, bác sĩ chẩn đoán chị M. bị đứt dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau khớp gối trái. Nguyên nhân chính là do chấn thương ngày xưa không được điều trị dứt điểm.
Chủ Quan Không Điều Trị Chấn Thương Khớp Gối Người Phụ Nữ Bỗng Nhiên Không Đi Lại Được | SKĐS
Hình ảnh minh họa chấn thương khớp gối
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Vũ Giang An – Khoa Chấn thương Chỉnh hình và Thần kinh Cột sống, trường hợp như chị M. không phải là hiếm gặp. Nhiều người chủ quan với những chấn thương nhẹ, không thăm khám và điều trị kịp thời, dẫn đến những biến chứng nặng nề, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống.
Thực Trạng Báo Động – Chấn Thương Khớp Gối Ngày Càng Phổ Biến
Thống kê cho thấy, tỷ lệ chấn thương khớp gối ngày càng gia tăng, chiếm khoảng 3,5/1000 người. Trong đó, 70% bắt nguồn từ các hoạt động thể thao, tai nạn lao động hay tai nạn sinh hoạt.
Chấn thương khớp gối rất đa dạng, từ nhẹ đến nặng. Nhiều người sau chấn thương vẫn có thể vận động bình thường nên chủ quan, không thăm khám. Họ chỉ đến bệnh viện khi bệnh đã chuyển biến nặng, gây ra những cơn đau đớn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.
Dây Chằng – Lá Chắn Vững Chắc Bảo Vệ Khớp Gối Của Bạn
Dây chằng là một giải mô cứng chắc, liên kết các xương lại với nhau, giúp ổn định khớp gối, ngăn chặn các chuyển động bất thường. Khi dây chằng bị tổn thương, khớp gối sẽ trở nên lỏng lẻo, yếu ớt, dễ bị tổn thương hơn khi vận động.
Chính vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu chấn thương dây chằng là vô cùng quan trọng. Một số dấu hiệu thường gặp bao gồm:
- Đau nhức dữ dội ở vùng khớp gối
- Sưng tấy, bầm tím
- Khớp gối lỏng lẻo, khó khăn khi vận động, đi lại
- Cảm giác cứng khớp, lạo xạo ở bên trong khớp gối
Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh – Bảo Vệ Khớp Gối, Nâng Niu Bước Chân
Để phòng tránh chấn thương khớp gối, bạn nên lưu ý những điều sau:
- Khởi động kỹ trước khi vận động
- Trang bị đầy đủ dụng cụ bảo hộ khi chơi thể thao
- Đi lại, sinh hoạt cẩn thận, tránh những địa hình gập ghềnh, trơn trượt
- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là canxi và vitamin D
Lời Kết
Chấn thương khớp gối tuy phổ biến, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu chúng ta có ý thức phòng tránh và điều trị kịp thời. Hãy lắng nghe cơ thể, quan tâm đến sức khỏe của bản thân để mỗi bước chân luôn vững vàng, tự tin bạn nhé!
