Mùa đông đến, mang theo cái lạnh se se khiến lòng người xao xuyến. Nhưng ẩn sâu trong cái đẹp lãng mạn ấy lại là nỗi ám ảnh về những cơn ngứa dai dẳng, khó chịu do chứng cước đầu ngón tay gây ra. Vậy cước đầu ngón tay là gì? Làm sao để thoát khỏi tình trạng này một cách hiệu quả? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Cước đầu ngón tay – “Vị khách không mời” của mùa đông
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác ngón tay sưng đỏ, căng cứng, ngứa ngáy dữ dội mỗi khi thời tiết chuyển lạnh? Đó chính là lúc “vị khách không mời” mang tên “cước” ghé thăm. Theo tiến sĩ, bác sĩ Phạm Thanh Tùng – Trưởng khoa Xoa bóp bấm huyệt, Bệnh viện Tuệ Tĩnh, cước đầu ngón tay là hiện tượng các mạch máu ngoại vi dưới da bị co lại khi gặp lạnh, khiến quá trình lưu thông máu bị cản trở. Điều này khiến các tế bào không được cung cấp đủ oxy, gây ra tình trạng sưng, tấy đỏ, ngứa ngáy, thậm chí là hoại tử.
Nguyên nhân khiến đầu ngón tay bị cước: Lạnh giá và hơn thế nữa!
Yếu tố chính gây ra cước đầu ngón tay chính là thời tiết lạnh giá. Khi tiếp xúc với nhiệt độ thấp trong thời gian dài, các mạch máu ngoại vi sẽ co lại, gây ra hiện tượng cước. Tuy nhiên, theo Y học cổ truyền, nguyên nhân gây cước còn đến từ chính cơ thể người bệnh, đặc biệt là những người có thể chất hư hàn, tuần hoàn máu kém.
“Gỡ rối” cơn ngứa ngáy với giải pháp từ Y học cổ truyền
Vậy làm thế nào để thoát khỏi những cơn ngứa dai dẳng do cước đầu ngón tay gây ra? Bên cạnh việc giữ ấm cơ thể, Y học cổ truyền đã mang đến những phương pháp điều trị hiệu quả:
- Xoa bóp, bấm huyệt: Giúp đả thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu.
- Châm cứu: Tác động vào các huyệt vị, giúp điều hòa khí huyết, giảm đau, giảm ngứa.
- Ngâm tay với nước ấm: Kết hợp với gừng, lá lốt… giúp phát tán hàn khí, thông kinh hoạt lạc.
- Dưỡng sinh: Tập luyện các bài tập nhẹ nhàng giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tuần hoàn máu.
Cước Đầu Ngón Tay Và Cách Khắc Phục Theo Y Học Cổ Truyền | SKĐS
Lời kết
Cước đầu ngón tay tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống. Hy vọng rằng những thông tin bổ ích trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này cũng như có thêm những kiến thức hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Đừng quên ghé thăm unilever.edu.vn để cập nhật thêm nhiều bài viết bổ ích về sức khỏe bạn nhé!
