Sau một thời gian dài nằm điều trị tại bệnh viện, bên cạnh niềm vui khi được trở về nhà, nhiều người bệnh còn mang theo nỗi lo lắng về tình trạng suy giảm khối cơ. Việc ăn uống chưa thể đầy đủ trong thời gian nằm viện khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, […]
Category Archives: Mang thai tự nhien
mang thai tự nhiên, thụ thai tự nhiên, có thai tự nhiên, dấu hiệu mang thai, que thử thai, chu kỳ kinh nguyệt, rụng trứng, quan hệ tình dục, tinh trùng, trứng, thụ tinh, làm tổ, thai nhi, sức khỏe sinh sản, dinh dưỡng, axit folic, vitamin, khoáng chất, chế độ ăn uống, tập thể dục, yoga, giảm căng thẳng, tư thế quan hệ, thuốc bổ, thuốc hỗ trợ sinh sản, khám tiền sản, siêu âm, xét nghiệm máu, theo dõi thai kỳ, sinh thường, sinh mổ, chăm sóc sau sinh, nuôi con bằng sữa mẹ, kế hoạch hóa gia đình, ngừa thai tự nhiên, phương pháp tính ngày an toàn, xuất tinh ngoài, coitus interruptus, biểu đồ nhiệt độ cơ thể, chất nhầy cổ tử cung, vòng tránh thai, bao cao su, thuốc tránh thai, triệt sản, vô sinh, hiếm muộn, thụ tinh trong ống nghiệm, IUI, IVF, mang thai hộ, nhận con nuôi.
Thời tiết thay đổi thất thường khiến cho các khớp xương “kêu cứu”, gây ra những cơn đau nhức khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe xương khớp, đặc biệt là khi thời tiết “ẩm ương”? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp […]
Bạn có thường xuyên cảm thấy đau mỏi vai gáy, đặc biệt là khi bước sang tuổi tứ tuần? Đừng lo lắng, bạn không đơn độc đâu! Hội chứng đau vai gáy là một “người bạn” quen thuộc với những ai đã và đang bước vào độ tuổi trung niên. Theo y học hiện đại, […]
Bạn có biết cảm giác mỗi sáng thức dậy, cơ thể rã rời, các khớp xương kêu răng rắc, cứng đơ và đau nhức? Đó là lúc “kẻ thù thầm lặng” – viêm xương khớp – đang gặm nhấm sức khỏe của bạn. Viêm xương khớp, một căn bệnh mạn tính phổ biến, thường ghé […]
Đứt gân Achilles khi chơi bóng chuyền là bài học cho tất cả về tầm quan trọng của việc khởi động và bảo vệ sức khỏe. Nhận biết sớm dấu hiệu như đau nhói gót chân, khó nhón chân giúp điều trị hiệu quả.
Thoái hóa đốt sống cổ gây tê bì cánh tay, ảnh hưởng đến cuộc sống. Đông y giúp giảm tê bì bằng cách khu phong trừ thấp, bổ can thận, loại bỏ nguyên nhân và cải thiện triệu chứng.
Tuổi xế chiều, khi làn gió heo may bắt đầu tràn về, cũng là lúc những cơn đau nhức xương khớp âm ỉ trở lại, khiến cuộc sống của ông bà, cha mẹ thêm phần khó khăn. Hiểu được nỗi lo lắng ấy, bài viết này sẽ chia sẻ những lưu ý quan trọng giúp […]
Nhận biết dấu hiệu cơ thể gặp vấn đề, đặc biệt là tim mạch, để bảo vệ sức khỏe. Đau ngực, khó thở, đánh trống ngực khi vận động có thể là dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý.
Đau nhức xương khớp mùa lạnh gây khó chịu khi vận động? Tìm hiểu nguyên nhân và các bí quyết giảm đau hiệu quả như xoa bóp, chườm ấm, giữ ấm cơ thể, chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập luyện nhẹ nhàng.
Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt cho xương chắc khỏe. Bài viết chia sẻ bí quyết từ chuyên gia về chế độ ăn uống, lối sống khoa học giúp xương khớp dẻo dai, phòng ngừa bệnh lý.