Bạn có cảm thấy kiệt sức, lạc lõng, như thể niềm vui sống đang dần trôi tuột khỏi tầm tay? Tôi hiểu cảm giác ấy, bởi vì chính tôi cũng đã từng trải qua. Trước khi đắm mình trong thế giới của Handpan, âm nhạc chữa lành, và trở thành một nhà tâm lý, tôi […]
Có bao giờ bạn cảm thấy lạc lõng giữa dòng đời tấp nập, khao khao tìm kiếm một âm thanh thanh thản để xoa dịu tâm hồn? Giữa muôn vàn sắc màu của âm nhạc, handpan hiện lên như một nốt trầm đầy mê hoặc, nhẹ nhàng dẫn dắt ta vào thế giới của sự […]
Lắng nghe giai điệu du dương, êm ái, thoát tục của Handpan, liệu bạn có cảm nhận được sự bình yên len lỏi vào tâm hồn? Handpan – một nhạc cụ độc đáo với âm thanh mê hoặc, không chỉ là cầu nối đưa bạn đến với thế giới âm nhạc huyền diệu mà còn […]
Bạn có bao giờ cảm thấy kiệt sức vì những gánh nặng tâm lý? Những tổn thương từ quá khứ, những cơn giận dữ âm ỉ, hay sự oán trách cứ ai đó (hoặc chính mình) đang âm thầm gặm nhấm tâm hồn bạn? Đừng lo lắng! Hãy để tôi chia sẻ với bạn một […]
Serotonin: Liệu có phải là “chìa khóa vàng” cho hạnh phúc lứa đôi? Chào mọi người, Hôm nay, mình muốn chia sẻ với các bạn về một “hoóc môn hạnh phúc” có tên là serotonin. Có người nói rằng, serotonin là chìa khóa giúp chúng ta cảm thấy vui vẻ, yêu đời và hạnh phúc […]