Lắng nghe giai điệu du dương, êm ái, bạn có bao giờ tự hỏi liệu có một “liều thuốc” tinh thần nào, có thể xoa dịu tâm hồn, mở ra cánh cửa đến hạnh phúc, giàu có và bình an? Hãy cùng chúng tôi khám phá Handpan – một loại nhạc cụ đầy mê hoặc, […]
Tag Archives: giảm căng thẳng
Handpan, với âm thanh êm dịu, được ứng dụng trong âm nhạc trị liệu để giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và kết nối với cảm xúc. Khám phá sức mạnh chữa lành của Handpan cho tâm hồn bạn.
Cortisol và tình yêu: Khi “hoóc môn căng thẳng” len lỏi vào mối quan hệ Xin chào mọi người, Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao khi căng thẳng, mệt mỏi, chúng ta lại dễ cáu gắt, khó chịu với người yêu của mình? Tại sao những lúc đó, mọi thứ dường như trở […]
Serotonin: Liệu có phải là “chìa khóa vàng” cho hạnh phúc lứa đôi? Chào mọi người, Hôm nay, mình muốn chia sẻ với các bạn về một “hoóc môn hạnh phúc” có tên là serotonin. Có người nói rằng, serotonin là chìa khóa giúp chúng ta cảm thấy vui vẻ, yêu đời và hạnh phúc […]