Loãng xương nên chơi môn thể thao nào? Chuyên gia khuyên tập bơi lội, đi bộ, chạy bộ nhẹ nhàng, yoga để xương chắc khỏe, giảm nguy cơ gãy xương. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập luyện.
Loãng xương nên chơi môn thể thao nào? Chuyên gia khuyên tập bơi lội, đi bộ, chạy bộ nhẹ nhàng, yoga để xương chắc khỏe, giảm nguy cơ gãy xương. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập luyện.